Quale tappetino yoga è adatto alle persone con peso corporeo elevato?
Per le persone con peso corporeo elevato, il tappetino da yoga può essere costituito da un'ampia superficie per lo yoga e l'allenamento, realizzata con piastre elastiche per fitness a densità media.
Le piastre per fitness devono avere uno spessore di almeno 18 mm ed essere realizzate in granulato di gomma legato con PU. Formano una superficie resistente alle sollecitazioni e antiscivolo, che attenua la pressione su ginocchia, anche e gomiti durante gli esercizi a terra, nelle posizioni in ginocchio e negli esercizi di allungamento.
La superficie continua offre un appoggio stabile nelle asana in piedi e negli esercizi di equilibrio. I bordi di un tappetino da yoga di piccole dimensioni limitano il movimento, mentre la superficie continua non lo limita.
Le piastre sono dotate di un incastro a puzzle che consente di unirle per formare una superficie di dimensioni adattabili allo spazio disponibile. In questo modo è disponibile spazio sufficiente per posizioni in piedi ampie e per l'allenamento di più persone.