Allenamento della forza e coordinazione con attrezzi?
Per l’allenamento della forza e della coordinazione con attrezzi, una pavimentazione per il fitness in granulato di gomma legato con PU è adatta a una sala per la ginnastica. Elasticità, resistenza e finitura superficiale delle piastre fitness devono corrispondere al programma dei corsi. Negli allenamenti funzionali e HIIT, il rivestimento elastico assorbe parte dell’energia d’impatto e attenua le sollecitazioni dovute a salti e rapide sequenze di movimento.
Per la ginnastica, lo yoga, il pilates e gli esercizi di equilibrio occorre una superficie sufficientemente stabile e piana, sulla quale mani e piedi possano poggiare saldamente. Per corsi particolarmente dinamici sono indicate piastre più spesse e con maggiore elasticità. La superficie antiscivolo offre un buon appoggio durante l’allenamento; un utilizzo sicuro richiede inoltre una posa stabile, piana e priva di punti di inciampo.
La struttura elastica delle piastre riduce la trasmissione del rumore da calpestio e del rumore strutturale. L’effettivo isolamento acustico dipende dall’intero pacchetto di pavimentazione e dall’edificio. Le piastre calibrate con incastro a puzzle consentono una posa flottante e formano una superficie uniforme, quasi priva di fughe; se necessario, le singole piastre possono essere sostituite.
La superficie è facile da mantenere e da pulire. È inoltre adatta alla disinfezione con prodotti a base alcolica anche in caso di utilizzo diverso ogni giorno.